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体幹均整エクササイズ コアトレーニング 名古屋

2014年02月09日

【体幹均整エクササイズ】 水曜日 15:00-16:00  3Fスタジオ

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体幹均整エクササイズは、ピラティスやパワーヨガの動作を取り入れながら基本姿勢維持に必要な筋バランスを整えて、体の奥から引き締めていきます。ゆったりとした動作なので老若男女を問いません。講師による丁寧な指導が受けられますので体力に自信のない方でも安心して受講して頂けます。

受講料 11800円(3ヶ月11回) 期の途中入会もOK!

インストラクター 山崎 謙介(やまざき けんすけ)

500円体験随時受付中です。お気軽にご体験ください。(要予約)

お問合せ TEL(052)871-4341

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エクササイズ スタジオ 名古屋 コアトレーニング コンディショニング

 

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