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骨盤体操　健康的な毎日を過ごそう！

2021年06月26日

週1回、体のメンテナンスをしよう！
このクラスは”週1回の運動”を特に意識しています。普段、運動不足の人が週に1回1時間の運動でも続ければ確かな効果が出るようなプログラムになっています。
プログラムのひとつひとつは全てevidence/根拠にもとづいた厳選した内容です。
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骨盤体操　骨盤エクササイズ　健康体操教室　名古屋市　熱田区

TEL 052-871-4341
熱田区三本松町3-1
総合スポーツ教室スタート

 

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2021年 ( 54 )

 

 

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