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経絡均整ヨーガ

コース
歪みすっきり改善コース  名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースA3
冷えコリ解消アンチエージングコース  名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースB3
担当
健康づくり総合企画 株式会社ライトウェーブ 代表 小嶋一夫・小嶋夕佳 (姿勢保健均整師・経絡均整ヨーガセラピスト) 他 インストラクター
 名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースA3 名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ コースB3
受講料
3ヶ月(11回) 11,800 円
特徴
<歪みすっきり改善コース>
インドハタヨーガを基本に更に姿勢均整学&東洋医学、ツボ・経絡(ケイラク)活用を組み合わせ誰でもヨーガポーズを簡単に楽しめるように構築!後ろ姿は見えないからこそ注意!背中の目と同様、その人を物語る。背中があなたのメッセージボード、嘘はつけません。背中をしっかり整え、歪みをすっきり改善し、姿勢美人さわやか背中を手に入れましょう。

<冷えコリ解消アンチエイジングコース>
インドハタヨーガを基本に更に姿勢均整学&東洋医学、ツボ・経絡(ケイラク)活用を組み合わせ誰でもヨーガポーズを簡単に楽しめるように構築!冷えは誰しも知らぬ間に出来上がります。加齢・日々の生活での動きの習慣・心の習慣と、理由はそれぞれ。冷えとは心身を巡るものの停滞と不活性。気血水の流れが不活性になると知らぬ間にコリ発生、コリがまた不活性を呼び悪循環で低体温に。経絡均整ヨーガ共通プログラムに加え『冷えとコリ解消』に焦点を当てた、アンチエイジングプログラム。

<背骨・骨盤すっきり美耀コース>
健康的な内から輝く元気と活き活きとした美しさは、誰でも何歳になっても嬉しいものですね!脳活性には背骨・骨盤をしっかり修正。脳活性は活き活き美耀を約束します!簡単和漢生薬入りアロマオイルも活用!コリをほぐし、ポーズも楽楽!

経絡均整ヨーガ の様子

 

経絡均整ヨーガタイムスケジュール

経絡均整ヨーガ

経絡均整ヨーガ
木曜日
18:30-20:00

経絡均整ヨーガ
金曜日
13:00-14:30

 

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

 
 
 

18:30〜
20:00

13:00〜
14:30

 
 
 
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