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名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・ホールでの講座

 

経絡均整ヨーガ
対象 : 歪みすっきり改善コース <歪みすっきり改善コース>

 
 

健康ストレッチ
ストレッチ体操と筋力トレーニング、バランストレーニングなどを...

 
 

アロマヨーガセラピー
アロマの香りに包まれながら、静かにゆったりストレッチ。疲れた...

 
 

健康ヨーガ
ゆっくり呼吸する中で、自分に意識をむけ、自分のペースで動きな...

 
 

たのしいフォークダンス
世界各国の民族舞踊は誰でも簡単に楽しめます。リズムに乗って楽...

 
 

Gボール体操
ボールの圧力を利用することでご自身の身体の癖を知り、正しい動...

 
 

古武術入門(月2回講座)
対象 : おとな 「上手に転ぶ技術」を身につけます。繰り返し行...

 
 

歩く脂肪燃焼エアロ&ストレッチヨガ
歩く動きを中心に、簡単なステップの30分エアロで汗を流した後...

 
 

居合・剣舞・詩舞
「鍛えよう、心とからだ」サムライの武芸術を男女問わず幼年・少...

 
 

癒しのヨーガ
対象 : おとな からだの声を聞きながら、ゆったりと動き、丁寧...

 
 

イングリッシュジムナスティック
対象 : キッズ(年少から年長) ボディワーク(体操)、ダンス...

 
 

大人のはじめてバレエ
対象 : おとな 人気急上昇の大人のバレエ!「私はバレエをやっ...

 
 

大人のバレエ レベルアップ
対象 : おとな 人気急上昇の大人のバレエ!「私はバレエをやっ...

 
 

基礎体操キッズ
対象 : 4歳から年長保育 ボール・マット・跳び箱・鉄棒・縄跳...

 
 

基礎体操ジュニア
対象 : 小1から小6
(跳び箱6段以上 壁倒立30秒以上 側転ができる子)
講師推薦 
A)マット運動・跳び箱など学校体育の内容からアクロバティックな技まで楽しく練習します。

B)C)D)E)マット運動・跳び箱・鉄棒などを基本から丁寧に練習。「できるから楽...

 
 

キレイになるヨガ
対象 : おとな 〜リラックス&リラックス〜 深い呼吸&ヨガポ...

 
 

健康+1(けんこうプラスワン)
対象 : おとな 「何か」運動を始めたい。「何か」新しく運動を...

 
 

レベルアップ健康ヨーガ
ヨーガに慣れてきた方のクラスです。無理なく色々なポーズにチャ...

 
 

骨盤体操
対象 : 成人男女 骨盤の歪みは姿勢が悪くなるだけでなく、腰痛...

 
 

シニアのための健康バレエ
バレエの音楽に合わせてゆっくりと簡単な動きをすることによって...

 
 

自彊術
文部科学省認可・日本で初の健康体操。続けることで治療効果あり...

 
 

ジム&アクア
対象 : おとな 運動室内(スタジオ)での体操とプールでの水中...

 
 

ジャズヒップホップ
対象 : 小1から小6 子供の頃に養われたリズム感は大人になって...

 
 

ジュニアジム&スイム
対象 : 小1から4年生 跳び箱・マット・鉄棒・バランスボール...

 
 

ストリートダンスジュニア・ティーンズ
対象 : 小1から高学年
定員15名 
ストリートダンスジュニア<...

 
 

スマイル☆キッズダンス
対象 : スマイル☆キッズダンス1
年中から小2
定員15名 
<スマイル☆キッズダンス1>
ジャンンルにこだわらず、色んな音楽やステップで思いっきり楽しみます。目標はリズム感と身体能力UP!成長に合わせ一人一人の個性を伸ばし、笑顔がたくさん、元気いっぱいのクラスです。

<スマイル☆キッズダンス2>
リズムとり・ステップの基礎をみっちり練習。ダンスの入門コース。初心者の人でも楽しめる内容です...

 
 

体幹均整エクササイズ
ピラティスやパワーヨガの動作を取り入れながら基本姿勢維持に必...

 
 

楊名時 八段錦 太極拳
ゆっくりとした呼吸と動きで心と体のバランスを養います。日常の...

 
 

チアダンス
対象 : キッズクラス かわいいポンポンと衣装を着て、楽しく踊...

 
 

チビママ体操
対象 : 未就園児 ヨガ・エアロビクス・リズムダンス・簡単なゲ...

 
 

中医気功
気の流れを良くする事により、自己免疫力や自然治癒力を強化して...

 
 

デトックスヨガ
対象 : 成人男女 初心者から経験者まで満足できるダイナミック...

 
 

バレエ エンジェルクラス
対象 : 4歳から年長くらい 音楽に合せて全身を使って表現する...

 
 

バレエ ジュニアクラス
対象 : 小1から小6くらい <ジュニア B・D・Fクラス>
基...

 
 

バレエ ドゥミ・ポアントクラス
対象 : 講師推薦 A)ドゥミクラス
足首の筋力・体格・技術...

 
 

バレエ ストレッチ
対象 : おとな 子供の頃からバレエに憧れていたけど体が硬いか...

 
 

バレエ バリエーションクラス
対象 : こどもバレエ受講生 講師推薦 かなり本格的なレッスン...

 
 

民踊
対象 : おとな 日本の生活感情を表現した素朴な伝統舞踊。心と...

 
 

社交ダンス
対象 : 入門から初級 はじめての方も是非ご一緒に...

 
 

やさしいバレトン
対象 : 成人男女 バレエ・ヨガ・ピラティス・コンディショニン...

 
 

やさしいフラダンス
初心者の方々でも、安心して楽しみながら、踊って頂けます。3ヶ...

 
 

リフレッシュ体操
全身の緊張をほぐし、のびのびと楽しく体を動かしてメタボ解消!...

 
 

名古屋・水泳教室・スポーツクラブ・講座案内のお知らせ

2017年11月23日

N☆Jewel 11/23 瑞穂イベント

 

2017年11月22日

受講生・イベント参加者限定 フォトアルバム

 

2017年11月20日

日曜教室 冬休み体育教室 体操・水泳 名古屋

 

2017年10月10日

リンパドレナージュ 新規開講 名古屋

 

2017年10月01日

バレエ(子供) 受講生の皆さんへご案内

 

2017年09月25日

プール温水系機械復旧 営業再開

 

2017年09月24日

9月24日25日 プール講座 臨時休講のご案内

 

2017年09月01日

イベント情報

 

2017年09月01日

講座スケジュール  営業日・休講日カレンダー

 

2017年08月17日

バレエ教室 バレエ 幼児 小学生 ジュニア 名古屋市

 

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2月、5月、8月、11月は
継続申込月です。

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